- Ocorre quando o líquido do estômago retorna ao esôfago e causa sintomas relevantes.
- O refluxo, que compreende os sintomas de azia, queimação no tórax e sensação de retorno do alimento na garganta, é uma situação vivida por muitas pessoas. Porém apenas em alguns indivíduos é necessário o tratamento.
- A nossa faringe é mais frágil que o esôfago e com isso, mesmo um refluxo muito leve, que não cause sintomas de refluxo típicos, pode causar irritação. O paciente se queixa de ardor, sensação de algo preso, rouquidão ou dor. Também podem ocorrer tosse seca e pigarro constante.
- Conseguimos visibilizar essa irritação como uma laringite num exame chamado laringoscopia, realizado com o paciente acordado, com um aparelho introduzido pelo nariz ou pela boca.
- Vários outros exames podem ajudar, mas nenhum deles confirma totalmente o diagnóstico. Um deles é a endoscopia, que, além de revelar sinais de inflamação no esôfago, também pode detectar outras doenças como úlceras e pólipos. Entretanto, nem todos os pacientes precisam de endoscopia, já que se trata de um exame invasivo e que exige sedação. Perceba que um resultado de exame normal não significa que você não tenha a doença.
- Nossos hábitos alimentares modernos facilitam o aparecimento do refluxo. O tratamento se baseia principalmente na melhoria da alimentação e na adoção de alguns costumes:
- Fracionar a dieta, evitando comer muito de uma vez.
- Evitar alimentar-se muito rapidamente.
- Evitar ingerir líquidos meia hora antes e após as refeições
- Deitar-se apenas após uma hora da refeição
- Reduzir a ingestão de alimentos gaseificados como refrigerantes e cervejas.
- Reduzir as bebidas alcoólicas.
- Reduzir alimentos que causam muito refluxo: café, pimenta, chocolate, gordurosos, cítricos e molhos de tomate.
- Reduzir cigarro.
- Procurar ajuda para perder peso.
- Alguns casos se beneficiam de elevação da cabeceira ou travesseiros anti-refluxo.
- Alguns pacientes necessitarão de medicações para controle da acidez gástrica e da digestão, que são usados, na maioria dos casos, de maneira temporária. O efeito não é imediato, podendo demorar semanas para dar o resultado desejado.
- Lembre-se que a maioria das medicações da classe “Inibidores da Bomba de Prótons” (p. ex. Omeprazol) deve ser tomada em jejum, meia hora antes da primeira refeição, para que tenha seu efeito máximo. “Pró-cinéticos” (p. ex. Domperidona) devem ser ingeridos após as refeições.
- Seu médico poderá te encaminhar para um gastroenterologista e/ou nutricionista caso haja necessidade. Alguns casos necessitam de mais exames, dietas especiais e outros tipos de tratamento.
Conclusões:
- A Doença do Refluxo Gastroesofágico é uma causa comum de sintomas na garganta.
- A laringoscopia permite avaliar a doença e afastar causas graves de laringites.
- A ausência de sintomas típicos de refluxo e uma endoscopia normal não excluem a doença.
- A mudança do hábito alimentar é fundamental no tratamento.
- As medicações precisam de tempo e persistência para surtirem efeito.